TOP 10: Ces acteurs qui se sont métamorphosés pour un film!

#10 – Jake Gyllenhaal – Nightcrawler & Prince of Persia

Jake Gyllenhaal - Nightcrawler & Prince of Persia

Jake Gyllenhaal a dû perdre 14kg pour tourner dans le film « Nightcrawler » sorti en 2014. Pour arriver à ses fins, il mangeait des chewing-gums fruités qui donnaient la sensation à son cerveau de manger un repas sucré, tout en faisant plusieurs heures de cardio par jour et en buvant du thé à 1 calorie par tasse!

En 2010, il avait déjà transformé son corps de manière impressionnante pour les besoins du film « Prince of Persia », sauf que cette fois c’était dans l’autre sens: il mangeait 6 repas par jour et était soumis à un entrainement physique digne d’un athlète pour gagner du poids tout en gardant une musculature parfaite.

#9 – Charlize Theron – Monster

Charlize Theron - Monster

Pour les besoins du film « Monster » où elle joue le rôle de la tueuse en série Aileen Wuornos, Charlize Theron a pris 14kg, s’est rasé complètement les sourcils et s’est fait poser des prothèses dentaires! Préférant le salé au sucré, elle a réussi cet « exploit » en avalant d’innombrables paquets de chips.

Le résultat est tout simplement saisissant, car même si le maquillage joue un rôle important, l’actrice est tout simplement méconnaissable. Charlize Theron étant d’ordinaire reconnue comme l’une des femmes les plus belles du monde, sa transformation n’en est que plus impressionnante. Elle a d’ailleurs remporté un oscar pour ce rôle.

#8 – Matthew McConaughey – Dallas Buyers Club

Matthew McConaughey - Dallas Buyers Club

Matthew McConaughey était connu pour ses rôles de beau gosse à la musculature bien développée, mais pour être crédible dans le rôle d’un homme atteint du sida il devait se séparer de cette image. Avec un régime à base de Diet Coke, blancs d’oeufs et poulet, il a réussi à perdre 18kg avant le début du tournage.

D’après lui, le plus dur pour arriver à ses fins n’était pas le régime en lui-même mais de trouver un moyen d’occuper ses journées! En effet, Matthew McConaughey est apparemment un habitué des sorties au restaurant, lieux qu’il a dû délaisser pendant toute sa période de perte de poids.

Pour l’anecdote, il est même allé jusqu’à s’enfermer chez lui au Texas pendant 6 mois en plein été pour être le plus pâle possible et rendre son rôle encore plus crédible.

#7 – Michael Fassbender – Hunger

Michael Fassbender – Hunger

Pour tourner dans le film « Hunger » où il joue le rôle d’un jeune prisonnier qui mène une grève de la faim, Michael Fassbender a réussi la prouesse de perdre 19kg.

Pendant toute la période de perte de poids, son régime alimentaire ne totalisait que 900 calories par jour, alors qu’un homme sain tourne autour de 2000 calories par jour en moyenne. Son poids final? A peine plus de 60 kilos alors qu’il mesure quand même 1m83 …..

#6 – Edward Norton – American History X

Edward Norton – American History X

Edward Norton a toujours eu une stature plutôt frêle, ce qui accentue encore plus l’exploit qu’il a réalisé pour les besoins du film « American History X » dans lequel il jouait un militant néo-nazi. Il a pu atteindre ce résultat avec une alimentation hyper-protéinée et bien entendu un entrainement en salle de musculation très intense pendant plusieurs mois.

D’après lui, il aurait pris 14kg en seulement 3 mois, et pour l’anecdote il aurait même reçu un appel d’Arnold Schwarzenegger lui demandant s’il était sous stéroides! Question à laquelle il a répondu non…

#5 – Matt Damon – Courage Under Fire & Informant

Matt Damon – Courage Under Fire & Informant

Matt Damon fait parti de ces acteurs qui ont transformé leur corps dans les 2 sens pour les besoins d’un film. En 1996, il perd pas moins de 22kg pour jouer le rôle d’un accroc à l’héroine dans « Courage Under Fire ».

Il a expliqué sa méthode: « Je courais 10km tous les matins et 10km tous les soirs, tout en ne mangeant que du blanc de poulet, des blancs d’oeufs, une pomme de terre par jour, sans beurre, sans sel, et avec beaucoup de café et de cigarettes. C’est vraiment stupide! »

13 ans plus tard, son rôle dans « The Informant » le fait travailler pour prendre 14kg de plus que son poids normal. Cette fois en revanche, il avoue s’être beaucoup amusé en mangeant tout ce qu’il voulait sans se priver!

#4 – Vincent D’Onofrio – Full Metal Jacket

Vincent D'Onofrio – Full Metal Jacket

De part sa taille et sa corpulence, on peut imaginer qu’il n’est pas difficile pour Vincent D’Onofrio de prendre du poids. Mais lorsque l’on parle d’un gain de 32kg en quelques mois pour le rôle de Leonard Lawrence (alias « Baleine ») dans le film à grand succès « Full Metal Jacket », on peut comprendre que cela n’a pas dû être simple.

En réalité, il a même affirmé qu’un tel gain de poids en si peu de temps lui a créé de grosses douleurs aux genous qui ont posées problème pendant le tournage. Étonnant? Pas vraiment…

#3 – Jared Leto – Chapter 27

Jared Leto – Chapter 27

Jared Leto a pris pas moins de 27kg pour jouer le rôle de Mark Chapman dans « Chapter 27 », le fan dérangé qui a assassiné John Lennon. Pour quelqu’un d’aussi mince, c’est un véritable exploit pour lequel il a dû payer les frais: il a souffert de la goutte, une forme particulière d’arthrite qui provoque des crises récurrentes de vives douleurs à une ou quelques articulations.

En plus de ça, son niveau de cholestérol a tellement grimpé que son docteur voulait lui donner un médicament habituellement réservé aux personnes âgées. Une sacrée expérience, mais il a déclaré ne plus vouloir la renouveler, le danger pour sa santé étant trop important.

#2 – 50 Cent – Things Fall Apart

50 Cent – Things Fall Apart

On connait 50 Cent le rappeur, beaucoup moins 50 Cent l’acteur. Pourtant, il a réussi une transformation incroyable dans le film « Things Fall Apart » où il joue le rôle d’un patient atteint du cancer, un rôle qu’il voulait jouer en mémoire d’un ami proche décédé de cette même maladie.

D’ordinaire massif et musclé, il apparaît vraiment chétif et malade après avoir perdu pas moins de 27kg en très peu de temps.

Il a réussi cette prouesse en ne s’alimentant que de nourriture liquide et en courant sur tapis 3 heures par jour! Le film n’a jamais eu de succès, mais on ne peut que saluer son effort remarquable pour se mettre dans la peau du personnage.

#1 – Christian Bale – The Machinist, Batman & American Hustle

Christian Bale - The Machinist, Batman & American Hustle

Difficile de ne pas mettre Christian Bale en 1ère position pour tout ce qui touche à la transformation physique pour un film. Son exploit le plus marquant dans ce domaine reste sans aucun doute sa perte de poids dans « Le Machiniste » où il joue un insomniaque. Après avoir survécu pendant des mois avec du café et une pomme par jour, il a réussi à perdre pas moins de 29kg.

A peine le film terminé, il s’est remis à manger et à s’entrainer pour le rôle de Batman. En seulement 6 mois, il a repris ses 29kg et en a ajouté quelques-uns en plus tout en gardant une belle musculature.

8 ans plus tard, il ira carrément jusqu’à se rendre obèse pour les besoins du film « American Hustle ».

Déjà fait
Déjà fait